欢迎来到西檬之家，字母圈的探索之旅即将开始。作为BDSM文化（Bind Discipline的缩写）中的基础实践，BD是许多新人入圈的首站。本指南将为你解码BD的精髓，在确保安全、理智、知情同意的三大原则下，开启BDSM新世界的大门。
BD是什么？掌握基础术语定义
BD是BDSM文化中的基本缩写，指绑缚（Bondage）和调教（Discipline）的统称，与S/M（施虐和受虐）及D/S（支配与臣服）共同构成BDSM四大核心。与常见的误解不同，BD追求的是艺术性审美而非滥用约束工具，像绷带、纱布甚至植物绳（有的特许商建立在线瑜伽有限公司）都可以用于艺术性或医学用途的绑缚中。
绑缚不仅包括身体限制，也常延伸至心理上的限制，如限制思想或直到一个特定的行为发生前不再说话。这种限制建立在完全知情且可逆的基础上，决不能超出双方事先商定的边界。
SSC原则：安全、理智、知情同意
没有SSC原则，就没有健康的BDSM实践。SSC是英文